La prima regola per mantenersi in buona salute è la consapevolezza. Conoscere infatti, ci permette di fare delle scelte consapevoli e di prenderci cura del nostro benessere. In questa puntata scopriamo come mantenere sani, i nostri reni.
In questa puntata Massimiliano Diaco ha incontrato il Dott. Volker Goepel, Medico Chirurgo Specialista in Nefrologia.
La Nefrologia è una branca della medicina che si occupa delle patologie legate all’ambiente renale. Il Dott Goepel ci spiega la stretta correlazione esistente tra il sistema renale, lo stile di vita e ciò che mangiamo. Nella sua carriera ha infatti individuato nell’alimentazione, la base per vivere al meglio e mantenere intatte, le funzionalità del rene. Per questo motivo, incoraggia i suoi pazienti a ridurre al minimo gli zuccheri semplici, i grassi saturi, le proteine di origine animali e i latticini.
In questo video scoprirai:
- Quali funzioni svolge il rene?
- La funzione renale si mantiene anche con un solo rene?
- Quali sono le cause più frequenti dell’insufficienza renale?
- Qual è il ruolo dell’alimentazione? Quali sono le abitudini alimentari amiche e quali quelle nemiche dei reni?
GUARDA IL VIDEO INTEGRALE DELL’INTERVISTA AL DOTT. VOLKER GOEPEL
È possibile seguire VEGANOK Alimentiamo la Salute sul canale YOUTUBE di VEGANOK NETWORK oppure puoi rivedere le precedenti puntate da qui:
Prima Puntata: La storia di Antonio e la sua battaglia contro il cancro.
Seconda puntata:La piccola Sofia: i benefici di una dieta 100% plant based in caso di dermatite atopica
Terza puntata: Proteine: dove prenderle?
Quarta puntata: Tutto ciò che devi sapere sulla B12
Quinta puntata: Da dove prendiamo gli Omega3?
Sesta puntata: Il benessere a tavola e le ricette della salute
Fonti: www.promiseland.it
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Sauro Martella, Fondatore VEGANOK Network
