VIDEO: “Dimagrire Sano e Vegano” con la D.ssa Erica Congiu

Dimagrire non è un fatto estetico come si vuol fare pensare, a causa di stereotipi estetici da tv, il dimagrimento è legato allo stato di salute, essere in forma è una questione basilare per ogni individuo che vuole prendersi cura di se. Nasce da questa idea la serie BioDizionario Cosmesi e Food con la D.ssa Erica Congiu, Biologa Nutrizionista che si parla della perfetta combinazione di cibi per stare in salute.

Ripartono le puntate di Biodizionario Cosmesi e Food con la D.ssa Erica Congiu, Biologa Nutrizionista che vi svelerà i “Segreti” del dimagrimento in chiave vegan.

Il dimagrimento deve essere solo l’effetto collaterale di un percorso volto al raggiungimento della miglior salute psicofisica, ma a voi piace sentir parlare di dimagrimento e pure parecchio, soprattutto in questo periodo in cui state già cercando la dieta la dieta post-festività, ma soprattutto post lock-down. Quindi se proprio dovete farlo almeno lasciate che vi spieghi come farlo con criterio. Ma soprattutto in modo che questa sia l’ultima volta che in cima ai propositi per il nuovo anno ci sia perdere (x) chili.
D.ssa Congiu

Guarda la puntata:

“Segreti” del dimagrimento in chiave Vegan

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Solo con la partecipazione di tutti potremo fare la differenza per la salvaguardia del pianeta.

  1. Gian Maria Cavalieri 7 Dicembre 2020, 7:30 am

    Molto interessante!

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  2. Brava Erica, sempre molto utili i tuoi consigli!

    Reply
  3. Speciale davvero interessante, ricco di suggerimenti e di analisi scientifica.
    Attendo con piacere il sequel !

    Reply
  4. Complimenti Erica! Molto interessante!

    Reply

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